Medlar Frukt - Helsefordeler og skade

De nyttige egenskapene til medlaren er kjent siden antikken. Folk bruker fremdeles fruktene til å bli kvitt ulykke med ulike etiologier. Et annet navn for medlar er japansk plomme, lokva. For mer nøyaktig å ha en ide om hvordan du dra nytte av forbruket av frukt, bør du vurdere hovedtrekkene i rekkefølge. Så la oss komme i gang.

Sammensetningen og egenskapene til medlaren

  1. Den loquat er en eviggrønn busk som har torner på grenene og er strødd med store klynger. Fruktene har en sur ettersmak, kjøttet er mykt, behagelig å spise, ikke strikker tunge. Med smak ligner medlaren en trio-moden jordbær, bananer, søte og sure epler.
  2. I dag kjenner mannen mer enn 30 arter av denne planten. Medlar strekker seg til hele verden og dyrkes mye i hagen tomter. Den kaukasiske og japanske loquat regnes som de mest populære og ettertraktede varianter av busker.
  3. De gunstige egenskapene til frukten er gjort mulig ved sammensetningen av loquaten. Så det inkluderer flavonoider, protein, fenolforbindelser, noen fettstoffer, karbohydrater, amygdalin.
  4. Ikke fratatt frukten vitaminer. Blant dem, gruppe B, PP, A, C. Det er fornuftig å skille følgende fra mineralelementene: jern, kalium, jod, magnesium, natrium, sink, kalsium, selen.
  5. Som for organiske syrer, er loquat rik på appelsin, oksalsyre, vinsyre og sitronsyre. Det konsentrerer ganske mange naturlige sakkarider, som er i lett fordøyelig form. Busken er ikke fratatt tanniner, pektin, kostfiber, phytoncides.
  6. Av spesiell verdi er bark, løvverk, frø og frukt av planten. Noen folkeslagere hevder at buskblader er mye mer verdifulle enn pulp og andre deler av medlaren. De hevder at det er unike syrer i medlarbladverket: pomoleic, ursuloic, corosolic og andre.
  7. Løvverk kan også inkludere innlemmelse av plante-polyfenoler, glykosider, karafolin. Disse stoffene kjemper med fremmedlegemer i kroppen. Studier har blitt gjennomført der forskere har bevist at løvverk kan bekjempe human immunodeficiency virus (HIV).
  8. Busksløvverk har evnen til å undertrykke virkningen av frie radikaler og fjerne dem helt. Som en del av den grønne delen er det triterpene, som er ansvarlig for syntesen av sukker og øker mengden insulin.
  9. Pektin bekjemper giftige forbindelser, tungmetallsalter, radionuklider. Det fungerer som en børste, som forsiktig passerer gjennom hulrommet til indre organer. Til tross for overflod av verdifulle egenskaper, er medlaren ikke veldig høy i kalorier. I porsjoner veier 100 gram. ca 50 kcal akkumulerer. Alt avhenger av den spesielle variasjonen.

Bruk av medlar

Загрузка...

  1. Frukt er kontraindisert for personer med høyt blodtrykk. Medlar har en vanndrivende effekt og bekjemper dermed hypertensjon.
  2. På samme måte påvirker foster pasienter med konstant migrene og hodepine. Frukten reduserer intrakranielt trykk og forbedrer pasientens tilstand.
  3. Medlar er foreskrevet for forbruk av de som sannsynligvis vil utvikle et hjerteinfarkt, hjerneslag, koronar sykdom. Fruktene forbedrer helsen til hjertemuskelen og hele sirkulasjonssystemet spesielt.
  4. Sammensetningen inneholder flavonoider og fenolforbindelser. Sammen forebygger de oksidative prosesser ved å forhindre diabetes, øye sykdommer og onkologiske lidelser.
  5. Medlar frigjør hulrommet i indre organer fra frie radikaler. Frukten er nyttig for eldre mennesker som har risiko for å utvikle senil demens.
  6. Fruktene bidrar til å takle diaré og generell avføring. De normaliserer fordøyelsesprosessene, fjerner stagnasjon, har anthelmintiske egenskaper.
  7. Medlar forbedrer produksjonen av hormoninsulin, noe som gjør det lettere for pasienter med diabetes. Sammen med dette gjennomføres overvåking av blodsukker.
  8. Organiske syrer eliminerer kolesterol fra hulrommene i blodkanalene, forbedrer protein metabolisme, forvandler karbohydrater til energi. På denne bakgrunn reduseres risikoen for aterosklerose og naturlig vekttap forekommer.
  9. Medlar brukes til å fjerne små steiner og sand i hulrommet i urinsystemet. Frukt er ansvarlig for riktig drift av bukspyttkjertelen og skjoldbruskkjertelen.
  10. Fra fabrikken koker de kjøttkraft, te, fersk juice. Disse drikkene fjerner slem fra hulrommet i luftveiene, letter astma og reduserer kroppstemperaturen under feber.
  11. Fruktene styrker immunforsvaret i løpet av perioden med virusinfeksjoner, samt bidrar til å gjenopprette fra en langvarig sykdom. Medlar forbedrer sårheling, slik at lotioner basert på det brukes til hudproblemer.
  12. Interessant er en umodig frukt effektiv for diaré. Modne prøver har derimot en avføringseffekt og normaliserer tarmene. Medlar forhindrer matfermentering i spiserøret.

Fordelene med medlarblader

Загрузка...

  1. På grunnlag av grønn løvverk forbereder de ulike tonics, lotions og face packs. Slike rettsmidler bidrar til eliminering av dermatologiske problemer, utjevning av avlastning og hudbleking.
  2. Også en god avkok for å takle diaré. For å drikke, bryg bladene i 300 ml. kokende vann, la stå 4 timer og belastning. Drikk 45-50 ml. 20 minutter før måltider.
  3. Infusjonen i henhold til den ovennevnte oppskriften rengjør også blodkanalene effektivt fra kolesterol, renser kroppen fra giftige stoffer, bidrar til å gjenopprette fra stress og sykdom.
  4. Eldre mennesker trenger å forberede avkok og infusjoner for å lindre smertefulle opplevelser i osteoporose, artrose og andre plager av denne typen.
  5. Den kraftige effekten av blader og blomstrer av medlaren oppfordrer folk til å bruke disse delene av buskene for å forberede kalde midler. Det handler om evnen til loquat å desinfisere og redusere betennelse.

Harm medlar

  1. Det er en rekke begrensninger der medlaren er kontraindisert. Det er nødvendig å begrense bruken i tilfelle av pankreatitt, duodenalt sår og magesår, allergi mot frukten selv, gastritt.
  2. For å ikke forårsake alvorlig helsehelse, start resepsjonen med små mengder. Lytt til tilstanden til kroppen, ved de minste tegn på allergi, slutte å ta.
  3. Hvis du har kroniske sykdommer, bruk medlaren din etter å ha konsultert med legen din. Ikke glem at frukten kan presenteres i form av tørket frukt, syltetøy, syltetøy og andre former.

Til tross for mangfoldet av medlar-varianter, forblir deres kjemiske liste nesten uendret. Bare utseendet og smaken er forskjellige. For å ikke skade deg selv og kjære, følg forholdsregler ved bruk av medlar. Da får du alle fordelene sikkert.

Загрузка...

Populære Kategorier

Загрузка...